Autohipnoza: 4 pași pentru dezvoltarea unei atitudini personale pozitive

Bine te-am regăsit !

Foarte multe persoane caută în exterior rezolvarea problemelor cu care se confruntă. De ce? Pentru că de multe ori problemele apar din exterior: 

• activitățile zilnice stresante, 
• durerile neplăcute ce pot apărea din senin: o durere de dinți, de stomac, etc. 
• comunicarea (sau lipsa de comunicare) cu cei apropiați, cu colegii, cu copiii sau cu părinții,
• dezamăgirea pe care alții „o aduc” în viața noastră;

Alteori, noi suntem cei care ne „încărcăm” cu problemele noastre interioare:

• obiceiurile limitative pe care le avem, 
• credințele limitative care ne țin într-o stare de mediocritate,
• relațiile nesănătoase din care nu putem ieși și care ne fac nefericiți,
• emoțiile dureroase pe care le simțim dar nu le putem înțelege și nu le putem opri;

Prima (și adesea unica) linie de apărare împotriva negativității, a emoțiilor distructive și a credințelor limitative ce ne bombardează zilnic este atitudinea personală.

Ce înseamnă atitudine personală?

Atitudinea personală înseamnă perspectiva pe care o avem asupra realității în fiecare moment. Aceasta perspectivă este alcătuită din:

• lucrurile la care ne așteptăm să le primim sau să le obținem prin ceea ce facem (așteptările noastre),
• ideile pe care alegem să le credem (ceea ce ne influențează),
• deciziile pe care le luam (obiectivele pe care le stabilim),
• sentimentele pe care le simțim (starea noastră emoțională),
• gândurile și cuvintele pe care le folosim cu noi înșine și cu ceilalți (dialogul interior).

Atitudinea personală ne ajută să avem succes (adică să ne atingem obiectivele și să fim fericiți) sau ne împiedică să obținem succesul pe care îl dorim și pe care îl merităm.

Viata pe care o avem este creația noastră.

Atitudinea este modul prin care suntem creatorii fericirii sau a nefericirii din  fiecare moment al vieții noastre.

Care este cel mai scurt drum către fericire?

Răspunsul este simplu: prin dezvoltarea și menținerea unei atitudini pozitive!

Cum îți dezvolți o atitudine personală pozitivă?

Aceasta este întrebarea ..... Răspunsul vine în 4 pași:

Pasul 1: Iei decizia proprie de a începe să-ți dezvolți o astfel de atitudine.

Pasul 2: Îți dezvolți abilitatea de auto observare:

Observi:

cuvintele pe care le folosești cu tine însuți și cu ceilalți,

stările emoționale pe care le trăiești,

lucrurile, ideile și persoanele care te influențează (negativ dar mai ales pozitiv)

Pasul 3: Înveți să creezi o expectativă mentală și emoțională pozitivă: să aduci mai aproape lucrurile, situațiile și emoțiile pe care le dorești pentru tine. Și începi de la nivel mental, de la nivelul așteptărilor tale. Adică, îți construiești propriile tale vise, creezi realitatea pe care ți-o dorești. Și faci acest lucru în fiecare zi, până când vei crea un reflex. Acest reflex se numește.... optimism.

Pasul 4: Faci visele să se întâmple în realitate: ACTIONEZI! Acțiunea este unicul mod în care realitatea subiectiva pe care o creezi în mintea ta se transformă în realitatea obiectivă, materializată, tangibilă pe care o dorești!

În acest moment am 3 vești bune pentru tine:

1. Vestea cea bună este că poți să bifezi singur(ă)  primul din cei 4 pași. Dacă simți că este momentul pentru tine.

2. Vestea mai bună este că te pot ajuta, odată ce ai făcut primul pas să faci următorii pași: pasul 2 și pasul 3.

3. Și ultima veste (cea mai bună) este că poți face și ultimul pas mult mai ușor odată ce ai toate instrumentele necesare. Pentru că meritul de a obține ceea ce îți dorești este doar al tău, odată ce ai luat decizia (pasul 1) și ți-ai dezvoltat o atitudine personală pozitivă (pașii 2 și 3).

Avem cu toții capacitatea de auto observare: de a observa tiparele emoționale, tiparele de gândire și cele de comportament. Toate aceste tipare reprezintă automatismele noastre sau transa în care ne aflăm. Trăim peste 95% într-o stare de transa și facem foarte multe din acțiunile noastre pe „pilot automat”. În esență, acest lucru nu reprezintă o problema ci dimpotrivă: un avantaj. Toate obiceiurile pe care le avem reprezintă un proces de învățare la un nivel inconștient care ne ajută să ne conservam energia și să o concentrăm asupra lucrurilor importante.

Totuși, problemele apar atunci când unele dintre tiparele noastre ne limitează: sunt acele credințe limitative care ne împiedică să fim, să facem și să devenim ceea ce dorim.

Acestea ne mențin în permanență într-o „transă hipnotică limitativă” din care putem ieși... prin auto observație. Astfel, putem întrerupe „starea naturală de autohipnoză limitativă” pentru a începe un proces de transformare pozitivă.

Acesta este pasul 2.

Următoarea etapă reprezintă preluarea controlului asupra acestor tipare.

Cum putem face acest lucru?

Avem 3 instrumente care ne pot ajuta:

Primul îl reprezintă cuvintele pozitive pe care învățăm să le folosim dar în același timp și prin cele „negative” pe care le eliminăm din dialogul cu noi înșine. Adică prin autosugestie.

Cel de-al doilea îl reprezintă așteptările pozitive pe care le construim. Aceasta este intenția pe care o proiectăm privind propria noastră persoană. Altfel spus, intenția reprezintă focusul atenției noastre. Învățăm să privim „partea plină a paharului” și să găsim aspectele pozitive din fiecare situație. Acest lucru înseamnă o schimbare de perspectivă: învățarea și practicarea optimismului.

În același timp învățăm să observăm și rezultatele reale, tangibile pe care le obținem. Acesta este optimismul realist care tine cont de ceea ce se întâmplă în  realitate.

Fără o verificarea a realității nu facem altceva decât „să visăm frumos” însă fără a avea o bază reală. Să ne „îmbătăm cu apă rece”. Ceea ce nu ne ajută.

Optimismul realist presupune să facem și ultimul pas (pasul 4) și să acționăm! Presupune să obținem rezultate și să observăm dacă acele rezultate sunt pe măsura așteptărilor noastre. Aceste rezultate reprezintă indicatorul abilitaților pe care le avem și pe care le putem dezvolta pentru a obține tot ceea ce dorim.

Știi în acest moment tot ceea ce ai nevoie pentru a putea crea viața pe care ți-o dorești. Întrebarea fundamentală este: ce ai de gând să faci?

Alege: Pastila roșie sau Pastila albastră

„This is your last chance. After this, there is no turning back. You take the blue pill - the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe. You take the red pill - you stay in Wonderland and I show you how deep the rabbit-hole goes.”

„Aceasta este ultima șansă. După aceea nu mai există o cale de întoarcere. Dacă alegi pastila albastră  - povestea se sfârșește, te vei trezi în patul tău și vei crede orice vei dori să crezi. Dacă vei lua pastila roșie – rămâi în Țara Minunilor și îți voi arăta cât de departe te va conduce tunelul.” Filmul Matrix, 1999.

În cazul în care ai ales deja „pastila roșie” și ai făcut primul pas de a-ți dezvolta  o atitudine pozitivă, doresc să îți ofer pentru început 3 aplicații care te vor ajuta.

3 aplicații ale autohipnozei și autosugestiei

Ai nevoie să investești 2 lucruri: primul este timpul. Sa îți aloci câteva minute pentru a face aceste exerciții. Cel de-al doilea lucru pe care ai nevoie să îl investești este așteptarea ca aceste aplicații să funcționeze pentru tine. Asa cum funcționează pentru mine. Și pentru cele câteva sute de persoane care le-au testat până în prezent.

1. Elimină stresul prin autohipnoză

Primul exercițiu te va ajuta să elimini în câteva secunde stresul (fizic și mental) și  îți oferă posibilitatea de a te relaxa profund.  Îți oferă posibilitatea de a te deconecta de la griji, probleme, tensiune și emoții negative. Înainte de a începe acest exercițiu te rog să urmărești pas-cu-pas instrucțiunile preliminare. Vei găsi toate informațiile necesare în filmul „Autohipnoza – Elimină stresul prin autohipnoză”

2. Autohipnoza si autosugestia - Eliminarea durerii

Cel de-al doilea exercițiu te va ajuta să elimini rapid o durere de cap sau de dinți... în mai puțin de 1 minut!

Vrei să dobândești „puterea” de a învinge durerea? Urmărește și apoi aplică instrucțiunile din filmul „Autohipnoza si autosugestia - Eliminarea durerii”

3. Comunică cu subconștientul tău folosind pendulul

Mintea ta subconștientă are răspunsuri la orice lucru care are legătură cu persoana ta: știe absolut totul despre tine – din clipa în care te-ai născut și până în prezent. De asemenea, în funcție de tipul întrebărilor tale, îți poate oferi și soluții la problemele cărora nu le-ai găsit până acum o rezolvare.

Acest material filmat te ajută să primești răspunsurile reale, la întrebările tale.

 Urmărește și apoi aplică instrucțiunile din filmul „Autohipnoza -- Comunica cu subconstientul tau folosind pendulul”

Dacă dorești să înveți mai multe despre hipnoză, autohipnoză și autosugestie, am pregătit pentru tine 2 cursuri practice:

„Autohipnoza Esențial”   și „Autohipnoza Expert”

15 din viitoarele avantaje pe care le vei avea după ce vei parcurge cursurile „Autohipnoza Expert” și Autohipnoza Esențial”

1. Îți dezvolți intuiția și îți ridici nivelul de conștientizare;
2. Devii o persoană mai fericită: un partener mai bun, un părinte mai bun, un prieten mai bun pentru cei apropiați;
3. Îți îmbunătățești respectul, încrederea și valoarea de sine;
4. Înveți să te relaxezi fizic, mental și emoțional în orice situație;
5. Îți îmbunătățești capacitatea naturală de a adormi rapid și de a te odihni corespunzător;
6. Îți dezvolți (sau îți îmbunătățești) capacitatea de convingere și de prezentare a propriei persoane: înveți să „îți vinzi mai bine” ideile și lucrurile pe care le faci;
7. Înveți cum să comunici mai bine și cum să îți extinzi relațiile personale;
8. Vei ști cum poți atrage în viața ta persoanele cu care te potrivești (în special din punct de vedere emoțional);
9. Îți dezvolți capacitatea de concentrare și de memorare;
10. Vei putea să analizezi mai simplu propriul comportament și influența acțiunilor tale asupra persoanelor apropiate;
11. Vei descoperi tiparele negative și efectul acestor tipare în viața ta;
12. Înveți cum să te eliberezi de ostilitate, resentimente și de teama de respingere;
13. Înveți cum să îți stabilești obiectivele de viață și cum să atingi aceste obiective;
14. Vei afla cum poți să îți programezi mintea cu idei și concepte pozitive și cum poți să îți transformi atitudinea într-una a succesului;
15. Vei ști cum să-ți construiești afirmațiile vitale pentru tine și cum le vei putea face să funcționeze cu adevărat;

+ alte 35 de beneficii pe care hipnoza le aduce în viața ta.

Poți găsi mai multe detalii despre cele 2 workshop-uri dacă accesezi link-urile de mai jos:

Cursul „Autohipnoza Esential” (7 februarie 2015)

Cursul „Autohipnoza Expert” (8 februarie  2015)

Te-ai decis să participi?

Te rog să completezi formularul de înscriere cu datele tale. Îți voi transmite apoi un e-mail cu toate detaliile, pentru a finaliza înscrierea ta.

Formularul de înscriere

Ai nevoie de mai multe informații sau de clarificări?

Te rog să mă contactezi imediat și te ajut cu plăcere!

Dacă dorești să dai SHARE acestor materiale către prietenii tai, poți da click pe unul din butoanele de la sfârșitul acestui articol (email, Facebook, Twitter).

Cu prietenie,

Andrei Loiso

Cursul „Hipnoza Profesională” susținut de Andrei Loiso

* Daca descrierea cursului Hipnoza Profesionala din textul de mai jos nu este afisata corect, click aici.

Datele cursului: 5 - 10 oct 2020; 

Durata: 6 zile consecutive;

Program: Zilnic de la 9:00 – 17:00;

Locație: București. Îți voi oferi adresa exactă și instrucțiuni detaliate după înscriere.

Condiții de participare: NU sunt condiții speciale. Oricine poate învăța tehnicile avansate ale hipnozei! 

„Hipnoza Profesională” este primul curs de hipnoză profesională susținut de către un practician și nu de către un teoretician (așa cum sunt majoritatea instructorilor de hipnoză din România).

De ce afirm acest lucru?

Pentru că sunt singurul hipnotist din țară care a pus la dispoziția publicului (pe Youtube încă din 2011) demonstrații filmate ale aplicațiilor de hipnoză:

• demonstație de hipnoză și amnezie prin sugestie;
• regresia hipnotică și crearea punții afective;
• regresii și progresii hipnotice în vieți anterioare și progresii în vieți ulterioare;
• analgezia și anestezia hipnotică;
• inducții hipnotice instantanee;
• slăbitul prin hipnoză (difuzat pe Acasa TV și pe Prima TV);
• învățarea autohipnozei;
• tehnica de eliminare rapidă a durerii;
• eliminarea fumatului;
• etapele inducției Elman explicate în detaliu;
• tehnici rapide de relaxare și de autohipnoză.

Niciun alt instructor/profesor/maestru de hipnoză nu a făcut publice până în prezent tehnici de hipnoză demonstrate. Unii dintre aceștia nici măcar în cadrul cursurilor pe care le susțin…….

Dacă tehnicile tale sunt atât de bune și cunoști foarte bine ceea ce predai, de ce nu ai arăta tuturor acest lucru?

Este probabil mult mai ușor să scrii cărți de hipnoză (sau să dai copy/paste din lucrările scrise de diverși autori) decât să faci demonstrații reale ale aplicațiilor de hipnoză.

Mai mult, am fost uimit (în cel mai neplăcut mod) după ce am urmărit câteva interviuri filmate cu diverși „hipnoterapeuți” și „specialiști în hipnoză”. Oamenii aceia aveau la fel de multe informații eronate și prejudecați despre hipnoză ca și orice om obișnuit luat de pe stradă!

Am înțeles că doar o diplomă de „hipnoterapeut” cu termen limitat de valabilitate, o titulatura pompoasă și apartenența la „nu știu ce organizație mondială de hipnoză” nu îți conferă cunoaștere și experiență practică.

Îți oferă în schimb doar o iluzia de a poza într-un specialist și, nu în ultimul rand, de a-i amăgi pe cei care au nevoie și caută de servicii profesionale de hipnoză!

Dacă acestea sunt intențiile tale, atunci „Hipnoza Profesională” nu este cursul potrivit pentru tine!

Oamenii nu au nevoie de diplomele și titlurile unui profesionist:

Au nevoie de rezultate tangibile, reale și practice!

Acesta este motivul pentru care am decis că a venit momentul să pregătesc un grup de elită de hipnotisti care să aibă cunoașterea și să dobândească experiența de a obține aceste rezultate reale cu clienții lor!

Până în prezent am predat cursul introductiv: „Hipnoza Recreațională” (3 zile) în care am predat zeci de inducții hipnotice și exerciții de sugestibilitate. Acel curs este mai mult decât suficient pentru cei care vor doar să învețe să hipnotizeze și să transmită sugestii unei persoane în stare de transă.

Nu este însă suficient pentru cei care vor să aprofundeze această artă și să folosească întregul potențial de transformare pe care îl oferă tehnicile avansate.

Tehnici profesionale de hipnoză pentru profesioniști

Din acest motiv am creat cursul „Hipnoza Profesională”, destinat celor care vor să transforme arta hipnozei într-o profesie. Pentru cei care doresc să ajute clienții să-și schimbe rapid viața în bine!

Am proiectat acest curs pentru a-ți oferi metoda optimă de învăța: prin experiență practică!

O un gram de practică valorează mai mult decât tonă de teorie: singurul mod de a deveni un expert în orice domeniu este ai cunoștințele teoretice necesare și să exersezi. Și apoi.....să exersezi și mai mult!

„Hipnoza Profesională” cuprinde 2 etape (sau module). Primul modul este destinat tehnicilor fundamentale ale hipnozei. Cel de-al doilea modul prezintă tehnicile avansate.

Pe parcursul celor 7 zile de curs vei avea posibilitatea să experimentezi hipnoza din 3 ipostaze:

• cea de hipnotist în care vei realiza inducții hipnotice și vei folosi tehnicile învățate;
• cea de client pentru a beneficia de avantajele hipnozei și pentru a înțelege la un nivel profund experiența viitorilor tai clienți
• cea de observator pe pentru a înțelege care este interacțiunea dintre hipnotist și client pe parcursul ședințelor.

Voi superviza toate aplicațiile tale practice pentru a-ți oferi feedback imediat, în timp real, astfel încât să deprinzi tehnicile corecte în cel mai scurt timp!

De asemenea, vei putea urmări demonstrații în sala de curs realizate cu cei participanți și demonstrații ale tehnicilor aplicate în ședințele de hipnoză. Astfel vei putea observa și învăța cum să aplici aceste tehnici pentru a obține rezultate!

Cursul „Hipnoza Profesională” 

• Nu este cursul de hipnoză care durează cel mai mult;
• Nu este cursul de hipnoză cel mai „ stufos”;
• Nu este cursul de hipnoză care oferă cel mai pompoase titluri și diplome;
• Nu este cursul de hipnoză cel mai ieftin dar nici cel mai scump din România (deși s-ar putea în curând să devină pentru că informația de valoare are și un preț pe măsură)

Însă este cursul cel mai practic de hipnoză!

De ce?

Pentru că este fundamentat pe experiența de lucru dobândită în ultimii 7 ani pe parcursul a 5000 de ore de ședințe individuale de hipnoză.

Lucrez câte 1-2 ședințe în fiecare zi, iar la mine o ședință durează cel puțin 2 ore, adeseori chiar 3 ore! Ședințele mele sunt intense și solicitante – atât pentru mine cât și pentru clienții mei!

Însă de multe ori nu am nevoie decât de o singură ședință pentru remedierea unei probleme!

Dacă o persoană a dobândit o programare negativă în câteva secunde (de ex. o traumă), de ce nu ar putea remedia la fel de rapid acea problemă?

Știu că este posibil și experiența a dovedit-o în multe rânduri!

Am avut suficient de mult timp să perfecționez tehnicile de lucru, să optimizez abordarea și să îmi pot ajuta clienții să obțină rezultate rapide și de durată în peste 50 de tipuri de aplicații: de la renunțarea la fumat, (care este best-seller în întreaga lume), până la dezvoltarea spirituală (care ia din ce în ce mai multă amploare în ultima vreme și în România)!

Vreau să pun la dispoziția ta aceste tehnici: să îți dau toate acele informații practice pe care nu le vei găsi niciodată într-o carte sau într-un curs teoretic de hipnoză!

Sunt încredințat că dacă fi cursantul meu, vei avea instrumentele necesare pentru a deveni unul dintre cei mai eficienți hipnotisti din România.

Și sunt sunt milioane de oameni în această țară care au tot mai multe probleme și care pot fi ajutați prin hipnoză!

De cele mai multe ori hipnoza duce rezultate chiar și atunci când nimic altceva nu a funcționat!

De ce?

Pentru că sursa acelor probleme se află la un nivel aflat sub cel al conștientului. Iar pentru a remedia acea problemă este nevoie ca persoana respectivă să acceseze informațiile de la acel nivel.

Pana în prezent utilizarea hipnozei s-a dovedit cel mai eficient instrument pentru a facilita comunicarea directa cu subconștientul! Și nu mă refer la metodele indirecte, metaforice, simbolice și care durează ani de zile!

Care sunt avantajele tale dacă vei participa la „Hipnoza Profesională” ?

• Vei dobândi abilitățile de a ajuta oamenii să-și schimbe rapid viața în bine;

• Vei fi printre putinii specialiști din România care vei avea experiența practică de a folosi cu încredere tehnici avansate de hipnoză. Două dintre cele mai puternice aplicații pe care le vei stăpâni sunt: găsirea cauzelor ascunse ale unor probleme prin regresia hipnotică și rezolvarea conflictelor interioare prin tehnicile iertării și ale medierii părților;

• Vei învăța cum poți să profesezi în domeniul hipnozei și să câștigi bani frumoși ajutând oamenii să-și rezolve problemele - indiferent de formarea ta profesională anterioară;

• Vei învăța tehnici aplicabile în „lumea reală”. Mai mult, vei învăța cum să adaptezi fiecare tehnică în funcție de nevoile clienților tai.

• Vei dobândi abilitatea de a avea rezultate de excepție pentru orice problemă cu care se confrunta clienții tai (în funcție de competențele tale profesionale și legale).

• Ai posibiltatea să faci schimbări pozitive majore în viața ta folosind tehnicile pe care le vei învăța;

Vei ști exact ce ai de făcut în ședințele de hipnoză pentru 4 dintre cele mai întâlnite aplicații:

1. Renunțarea la fumat,
2. Slăbitul,
3. Eliminarea temerilor de a vorbi în public și
4. Reducerea durerii

Aceste aplicații constituie peste 70% din ședințele mele individuale în ultimii 6 ani în România!

Vei primi:

• Demonstrațiile acestor aplicații în sala de curs,
• Înregistrările audio (parțial și video),
• Scripturile scrise și
• Recomandările mele și lecțiile pe care le-am învățat din greșelile pe care le-am făcut de-a lungul timpului)

Ce cuprinde cursul„Hipnoza Profesională”?

Obiective generale curs 

Învățarea tehnicilor hipnotice care îți oferă posibilitatea de a ajuta clientul tău să își rezolve (aproape) orice problemă a cărei cauză se află la nivelul subconștientului (în limitele pregătirii și a competențelor tale).

Modulul 1 - Tehnicile fundamentale ale hipnozei

Obiective Modulul 1

1. Pregătirea clientului pentru ședința de hipnoză;
2. Obținerea și testarea transei hipnotice profunde;
3. Tehnicile de sugestionare;

Partea teoretică

Etica folosirii hipnozei ca și instrument de transformare personală 

• Hipnoterapie vs. Hipnotism;
• Încadrarea transformărilor personale realizate cu ajutorul hipnozei;
• Nu este nimic în neregulă cu clientul tău;
• Stabilirea cadrului de lucru;
• Atitudinea hipnotistului;
• Intenția și motivația hipnotistului.

Pregătirea clientului pentru ședința de hipnoză 

• Crearea încrederii reciproce (raportarea);
• Contactul inițial cu viitorul tău client;
• Transmiterea informațiilor preliminare despre hipnoză;

Informații preliminare despre hipnoză

• Modelul minții: Mintea Conștientă,  Mintea Subconștientă, Factorul Critic;
• Cum funcționează Factorul Critic;
• Limbajele Minții Subconștiente;
• Legile fundamentale ale minții;
• Sugestie și sugestibilitate;
• Definiția hipnozei;
• Formula hipnotică;
• Cum funcționează hipnoza: Explicații și demonstrație;
• Stările naturale de hipnoză;
• Cine poate intra în hipnoză?
• Întrebări și răspunsuri: Eliminarea concepțiilor greșite despre hipnoză;
• Motivația de transformare;
• Explicarea procesului de transformare prin hipnoză;
• Atitudinea mentală corectă;
• Semnele instalării hipnozei;
• Contractul hipnotic;

Structura primei ședințe de hipnoză

Învățarea autohipnozei și autosugestiei – tehnicile fundamentale

• Regulile formulării sugestiei
• Autosugestia: Cele 5 principii prin care ideile devin fixe în Mintea Subconștientă

Scripturi hipnotice 

• Citirea scriptului hipnotic;
• Utilizarea „vocii hipnotice”;

Aplicații practice

Cele 2 manifestări ale fenomenelor hipnotice;

Fenomenele hipnotice realizate în stare „obișnuită” de conștiință: hipnoza cu ochii deschiși și stările „naturale” de hipnoză;

• Exerciții de relaxare fizică și bio feedback;
• Auto testarea relaxării;

Exerciții (teste) de sugestibilitate

Teste hipnotice analogice 

• Degetele magnetice;
• Catalepsia și levitația brațului;
• „Cadoul” hipnotic;
• Crearea mișcărilor ideomotorii cu ajutorul pendulului;

Fenomenele hipnotice realizate în stare de transă hipnotică obținută „artificial” printr-o inducție;

• Testare nivelului de transă;

Inducții adaptate ședințelor individuale de hipnoză

Teste hipnotice binare 

• Testul de blocare al palmelor;
• Testul de blocare al pleoapelor;
• Testul de catalepsie a brațului;
• Testul Blocării Numărului pentru amnezie;
• Testarea analgeziei și a anesteziei hipnotice;

Obținerea somnambulismului cu ajutorul inducției Elman 

• Etapele inducției hipnotice explicate și demonstrate;
• Obținerea relaxării fizice;
• Obținerea relaxării mentale;
• Variantele scurte ale inducției Elman;

Inducții instantanee

15 tehnici de adâncire în transa hipnotică

Tehnicile ieșirii din transa hipnotică

Elemente de convingere și teste „ascunse”

Tipuri de sugestii

Tehnicile sugestiei directe

Învățarea autohipnozei și autosugestiei – tehnicile fundamentale 

• Instalarea declanșatorilor pentru obținerea autohipnozei;
• Instrucțiuni pentru intrarea și ieșirea din autohipnoză;

Modulul 2 - Tehnicile avansate ale hipnozei

Obiective Modulul 2

1. Regresia hipnotică

• Găsirea și neutralizarea cauzei problemei cu ajutorul regresiei hipnotice;
• Eliminarea emoțiilor (în special teama) și a concepțiilor eronate;

2. Iertarea ofensatorilor și iertarea proprie persoane 

• Eliminarea mâniei față de persoanele cu rol de ofensator din viața clientului;
• Eliminarea mâniei și a vinovăției față de propria persoană;

3. Medierea parților

• Eliminarea beneficiilor secundare aduse de remedierea problemei principale;
• Eliminarea conflictelor interioare și armonizarea emoțională;

4. Aplicațiile tehnicilor

• Aplicații practice ale tehnicilor de hipnoză;

5. Marketing pentru serviciile de hipnoză

• Cum poți deveni un hipnotist profesionist;

Exersarea inducților hipnotice (recapitulare Modul 1)

Feedback participanți Modul 1

Medierea părților 

• Conceptele fundamentale ale medierii părților;
• Regulile medierii;
• Etapele unei ședințe de mediere a părților;
• Facilitarea dialogului intre părți;
• Eliminarea beneficiilor secundare;
• Stabilirea și permanentizarea acordului;

Introducere în limbajul secret al sentimentelor 

• Definiția emoțiilor și a sentimentelor;
• Emoții primare, secundare și terțiare;
• Rezonanța emoțională;
• Cele 3 surse de stres emoțional;
• Principul fundamental al transformării emoționale (balanța emoțională);

Regresia și progresia hipnotică 

• Definiția termenilor fundamentali;
• Etapele unei ședinței de regresie;
• Tehnicile regresiei hipnotice;
• Pregătirea clientului pentru regresia hipnotică;
• Facilitarea regresiei hipnotice;
• Conducerea clientului în regresia hipnotică;
• Recomandări pentru evitarea implantării informațiilor false în timpul regresiei;
• Folosirea semnalelor ideomotorii în timpul regresiei;
• Găsirea cauzei prin crearea punților asociative;
• Abordarea abreacțiilor emoționale;
• Neutralizarea cauzei;
• Testarea și verificarea transformărilor obținute;
• Regresia hipnotică în perioada pre-natală;
• Progresia hipnotică;

Iertarea ofensatorilor și iertarea propriei persoane 

• Introducerea conceptelor fundamentale ale iertării;
• Etapele unei ședințe de iertare;
• 10 factori esențiali pentru facilitarea iertării;
• Tehnicile iertării;
• Catharsisul emoțional;
• Iertarea multiplă;

Aplicații practice 

• Demonstrarea și exersarea tehnicilor medierii părților;
• Demonstrarea și exersarea tehnicilor regresiei hipnotice;
• Exemplificarea și explicarea procesului de iertare;
• Exerciții și ședințe de hipnoză susținute de către cursanți.

Ședințe demonstrative explicate 

• Renunțarea la fumat;
• Slăbit;
• Eliminarea temerilor de a vorbi în public;
• Reducerea și eliminarea durerii;

Sesiune de întrebări și răspunsuri

Încheierea cursului

Materiale de curs

Audio - video

• Studii de caz (ședințe audio și video) disponibile după finalizarea cursului pe platforma online;

Materiale scrise

• Manualul de curs (pentru fiecare modul);
• Scripturi hipnotice pentru fiecare aplicație;
• Modele de formulare pentru clienți;
• Diplomă de participare

Cost: 

6000 Lei (reduceri aplicabile: detalii în formularul de înscriere)

Vei primi detaliile financiare după înscriere.

Cum te înscrii: Urmezi link-ul de mai jos. Vei completa formularul de înscriere cu datele tale. Îți voi transmite apoi un email cu toate detaliile pentru a finaliza înscrierea ta.

FORMULAR DE INSCRIERE CURS HIPNOZA PROFESIONALA

Cursul „Hipnoza Recreationala”

Data: 2 - 3 februarie 2019;

Durata: 2 zile (16 ore);

Locatie: Bucuresti. Iti voi oferi adresa exacta si instructiuni detaliate dupa inscriere.

Ce cuprinde cursul?

Partea teoretica:

• Prezentarea notiunilor fundamentale ale hipnozei: Mintea Constienta;  Mintea Subconstienta; Factorul Critic;
• Cele 5 legi fundamentale ale mintii aplicate in hipnoza;
• Construirea sugestiilor hipnotice si post hipnotice;
• Cele 10 reguli fundamentale pentru realizarea unei sugestii eficiente;
• Atitudinea mentala corecta ce face o sugestie sa functioneze;
• Definitia hipnozei;
• Contractul hipnotic;
• Semnele instalarii hipnozei;
• Nivelele transei;
• Atitudinea hipnotizatorului;
• Introducere in citirea si interpretarea semnalelor non verbale;

Partea practica:

2 exercitii de relaxare si bio feedback;

11 teste hipnotice si exercitii de sugestibilitate:

• Levitatia bratului;
• Folosirea pendulului;
• Degetele magnetice;
• Ridicarea si coborarea bratelor;
• Mainile „Magnetice”;
• Blocarea palmelor;
• Exercitii de catalepsie;
• Amnezia prin sugestie;
• Halucinatii pozitive (vizuale, auditive, kinestezice, olfactive si gustative);
• Halucinatii negative;
• Distorsiunea temporala;

5 tipuri de inductii hipnotice si peste 10 tehnici de a induce hipnoza:

• Prin fixarea atentiei  - cel putin 2 inductii diferite
• Prin catalepsie: celebra inductie Elman in 3 variante:

·            - varianta standard – 4 minute;

·            - varianta rapida – in 2 minute;

·            - varianta ultra-rapida – mai putin de 1 minut;

• Prin confuzie mentala si senzoriala: - cel putin 3 inductii diferite;
• Prin soc nervos: inductii instantanee: cel putin 3 inductii diferite;
• Prin miscari ideomotorii  - 2 inductii cu ajutorul pendulului;
• Prin sugestie directa si autosugestie  - cel putin 3 inductii diferite
• 1 inductie non-verbala.

Cel putin 5 ore de aplicatii practice in care vei hipnotiza (si vei intra in hipnoza) alaturi de fiecare dintre colegii de curs.

Bonusuri:

Bonus #1: Cursul online „Adevarul despre hipnoza” in valoare de 150 RON. Detalii aici ;

Bonus #2: Instructiuni scrise si scripturi pentru realizarea inductiilor hipnotice;

Bonus #3: Instrumente „hipnotice”;

Bonus #4: Suport dupa terminarea cursului, pentru clarificari sau explicatii suplimentare;

Bonus #5: Reducere suplimentara de 10 % pentru orice participare a ta la un alt curs pe care il voi tine in viitor.

Cost: 2000 de RON. Vei primi detaliile financiare dupa inscriere.

Cum te inscrii: Urmezi link-ul de mai jos. Vei completa formularul de inscriere cu datele tale. Iti voi transmite apoi un email cu toate detaliile pentru a finaliza inscrierea ta.

Formular de inscriere

Invata Autohipnoza - Cum sa comunici cu subconstientul folosind pendulul

Am pregătit pentru tine curs de folosire a pendulului pentru a primi răspunsuri din subconștient. Acest film va face parte din viitorul program de Autohipnoza la care lucrez în prezent.

Mintea ta subconștientă are răspunsuri la orice lucru care are legătură cu persoana ta: știe absolut totul despre tine – din clipa în care te-ai născut și până în prezent.

Acest material filmat te ajută să primești răspunsurile reale, la întrebările tale.
De asemenea, în funcție de tipul întrebărilor tale, îți poate oferi și soluții la problemele cărora nu le-ai găsit până acum o rezolvare.

În cele 22 de minute, ai un proces complet, pas-cu-pas care te învață:

• Cum să calibrezi mișcările pendulului pentru a primi răspunsurile corecte;
• Care sunt cele 4 tipuri de răspuns pe care le poți primi;
• Cum să ții corect pendulului în mână;
• Cum poți să îți creezi singur(ă) un pendul care să funcționeze pentru tine;
• Cum poți știi dacă răspunsurile date de pendul sunt corecte sau nu;
• Câteva tipuri de întrebări pe care le poți adresa minții tale subconștiente;
• Cum poți găsi obiecte pierdute cu ajutorul pendulului.

Invata Autohipnoza - Cum sa comunici cu subconstientul folosind pendulul

Cursul de hipnoză introductiv: “Adevărul despre hipnoză”!

Este cursul “Adevărul despre hipnoză” pentru tine?

Cursul de hipnoza online „Adevărul despre hipnoză” este pentru tine:

1. Dacă vrei sa ști:

De ce este dificil sa elimini definitiv obiceiurile nesănătoase, credințele limitative și problemele cu care te lupți în fiecare zi – și cum poți face acestea ușor și rapid!

Cum te auto sabotezi – asa cum fac peste 95 % dintre oameni – prin ceea ce spui, prin ceea ce gândești și printr-o atitudine mentala a eșecului


Cum îi poți ajuta pe cei de lângă tine prin puterea cuvintelor tale.

De ce este atât de greu sa faci ceea ce ți-ai propus și cum te poate „bloca” mintea ta subconștientă


Cum poți sa elimini stresul inutil din viata ta și sa te înțelegi mai bine cu tine și cu cei din jur.


Cum funcționează mintea ta folosind legile mintii pentru a-ți rezolva problemele și pentru a face tot ceea ce ți-ai propus (și ai amânat pana acum)

Cum poți ocoli propriile tale bariere mentale care te țin pe loc și cum te poți reprograma pentru succes


2. Dacă vrei sa înveți:

Modelul mintii aplicat în viata de zi-de zi – cum funcționează mintea conștientă și mintea subconștientă;


Cum poți aduce o sugestie dorita în mintea subconștientă;

Cele mai importante 5 legi ale minții;

Ce este și cum funcționează hipnoza în detaliu: sugestibilitatea, nivele transei, tipuri de inducții hipnotice,
tehnici de hipnoză;

11 dintre cele mai frecvente mituri și concepții greșite despre hipnoză;

Care sunt stările naturale de hipnoza pe care le trăiești în fiecare zi;

Ce însemnă motivația și care este mecanismul acesteia;

Ce sunt emoțiile și care este rolul lor?

Care sunt cele 3 surse de stres din viața ta;

Care este principiul fundamental al transformării permanente

Care este secretul de a obține hipnoza?


3. Dacă vrei sa înțelegi pas-cu pas:

Ce ai nevoie să știi și să faci pentru a folosi hipnoza și autohipnoza;

Care sunt etapele hipnozei – explicate în detaliu și pe care le poți experimenta imediat;

Ce se întâmplă într-o ședință de hipnoză.


4. Dacă vrei sa experimentezi:

O stare adâncă de hipnoză pe care o vei atinge în doar câteva minute;

Puterea minții tale de a transforma în realitate sugestiile pe care le dorești;

Nivelul tău de motivație pentru a face schimbările pozitive pe care le aștepți.

Ce conține acest program:

Partea 1 (61 min)

Modelul minții

Mintea conștientă

Mintea subconștientă

Factorul critic

Reprezentare grafică – Mintea conștientă și mintea subconștientă

Cum aducem o sugestie în subconștient?

● Reprezentare grafică - Modelul minții în starea obișnuită (conștientă)

● Reprezentare grafică  - Modelul minții în hipnoză

Limbajele minții subconștiente

Legile fundamentale ale minții

• Legea expectativei mentale

• Legea autosugestiei

• Legea efectului invers (sau legea antagonismului)

• Legea învățării prin repetiție

• Legea conflictului mental (Legea lui Einstein - varianta extinsă)

Partea 2 (52 min)

Cum funcționează hipnoza?

● Definiția hipnozei

● Sugestie și sugestibilitate

● 3 Exerciții de sugestibilitate (Demonstrație)

● Inducția hipnotică

● Tipuri de inducții hipnotice

● Nivelele transei hipnotice

Stări naturale de hipnoză

11 Întrebări și răspunsuri despre hipnoză


Partea 3 (34 min)

Tehnici de hipnoză

● Sugestia directă

● Sugestia indirectă (verbale și non verbale)

● Regresia hipnotică

● Progresia hipnotică

● Lucrul cu părțile subconștientului

● Tehnicile iertării

● Lucrul cu zonele superioare de conștiință

Etapele inducției hipnotice explicate în detaliu

● Catalepsia pleoapelor

● Relaxarea fizică

● Relaxarea mentală

Hipnoza și meditația

Ce se întâmplă într-o ședință de hipnoză?

Demonstrație scurtă a unei ședințe de slăbit prin hipnoză


Partea 4 (48 min)

Motivația – Punctul de pornire în călătoria transformării personale

● Motivație interioară și motivație exterioară

● Mecanismul motivației

● Când știi că ai motivația necesară pentru a face schimbările dorite?

Procesul de transformare pozitivă prin hipnoză

● Ce sunt emoțiile și sentimentele?

● Care este rolul emoțiilor și al sentimentelor?

● Rezonanța emoțională

● Stresul emoțional intern și extern

● Cazanul  sentimentelor

● Cele 3 surse de stres emoțional

● Principiul fundamental al transformării (Balanța emoțională)

Contractul hipnotic


Partea 5 (12 min)

Ședință de hipnoză (audio – relaxare)

Total program: 203 minute. Aproximativ 3 ore și jumătate!


Bonus:

Toată teoria cuprinsă într-un manual rapid de răsfoit și ușor de înțeles!

Prezentarea scrisă, concentrată și sintetizată a întregii părți teoretice! Vei avea astfel toata teoria cuprinsă în câteva pagini, pe care le poți parcurge rapid și le poți înțelege ușor!

Cât vei investi ca să înveți și să experimentezi hipnoza?

Investiția ta în acest program este de 348 de RON.

Pot să îți garantez că nu există în România un alt program asemănător care să explice hipnoza:

● Atât de detaliat și amănunțit cu numeroase exemple și aplicații practice;

● Care să îți ofere confortul de a-l parcurge online, chiar de la tine acasă;

● Care să coste atât de puțin comparativ cu valoare informațiilor și experienței pe care ți-o aduce!

De ce să alegi cursul „Adevărul despre hipnoză” chiar acum:

Dacă ești interesat(ă) auto cunoaștere, acesta este programul care te ajută să pui cap-la-cap tot ceea ce ai studiat până acum despre mintea umană.

De ce să mai aștepți și să mai pierzi timpul, banii și energia cu căutările, când ești deja atât de aproape de răspunsurile pe care le cauți?

În plus: doresc să îți ofer posibilitatea de te convinge de valoarea informației pe care ți-o ofer. De aceea, poți testa chiar acum, gratuit, una dintre cele 5 părți ale cursului “Adevărul despre hipnoză”

Partea a 3-a a cursului “Adevărul despre hipnoză”