marți, 1 octombrie 2013

Cursul „Autohipnoza Esential”

Curs Autohipnoza Esential


Data: 15 decembrie 2018;

Durata: 1 zi (8 ore);

Locatie: Bucuresti. Iti voi oferi adresa exacta si instrucțiuni detaliate dupa inscriere.


Ce cuprinde cursul?

Partea teoretica
Desi vei primi majoritatea teoriei imediat după ce te vei inscrie (dacă doresti sa incepi cursul inca de acasa), in sala de curs vom parcurge urmatoarele subiecte:

Autohipnoza
  • Iti voi oferi o scurta introducere în teoria hipnozei si a notiunilor fundamentale:
    • Mintea Constienta;
    • Mintea Subconstienta;
    • Factorul Critic;
    • Definiția hipnozei explicata și demonstrata;
  • Iti voi explica in detaliu cele 5 legi fundamentale ale mintii aplicate în autohipnoza si autosugestie:
    • Legea Expectativei Mentale;
    • Legea Autosugestiei;
    • Legea Antagonismului Mental;
    • Legea Invatarii prin Repetitie;
    • Legea Conflictului Mental;
  • Odata ce vei afla aceste legi fundamentale, iti voi explica cum sa le pui în aplicare astfel incat subconstientul tau sa lucreze pentru tine si nu impotriva ta!
  • Vei afla de ce majoritatea tehnicilor care sunt practicate si predate la alte cursuri de autohipnoza sunt gresite (pentru că nu functioneaza) si vei invata tehnicile corecte care iti vor aduce rezultatele pe care le doresti!
  • Vei invata cum poti folosi corect capacitatile tale mentale în acord cu legile fundamentale pentru ca efectul autosugestiei si a al transei hipnotice sa fie maxim!


Autosugestia
  • Tehnica corecta de a folosi autosugestia impreuna cu autohipnoza;
  • Vei afla care sunt cele 9 reguli fundamentale pentru realizarea unei autosugestii eficiente pentru ca tu sa obtii cele mai bune rezultate;
  • Exista o singura atitudine mentala corecta prin care faci o sugestie sa funcționeze pentru tine: vei invata care este aceasta atitudine si o vei aplica in exercițiile practice;
  • Autosugestia aplicata în viata fiecăruia: Efectul Placebo si Efectul Nocebo;

Partea de aplicatii practice
  • Exercitii de relaxare si biofeedback
    • Experimentarea conceptului de relaxare;
    • Exercitii de relaxare si biofeedback cu un partener;
    • Exercitii de relaxare si biofeedback individual;

  • Exercitii de sugestibilitate (individuale și de grup)
  • Vei experimenta cel putin 6 exerciții de imaginatie care iti vor arata cat de bine raspunde mintea ta subconstienta chiar la propriile tale sugestii;

  • Realizarea si interpretarea raspunsurilor din subconstient (raăspunsuri ideomotorii)
    • Levitatia bratului;
    • Recapitularea si exersarea tehnicii pendulului;
    • Obtinerea autohipnozei cu ajutorul pendulului;
  • Obtinerea transei hipnotice (demonstratii individuale si inducții de grup)
  • Vei experimenta stari adanci de hipnoza (cel puțin nivelul 4 pe scara Harry – Arons)
  • Vei experimenta cel putin 3 tipuri diferite de inductii hipnotice rapide: vei obtine o stare profunda de hipnoza in mai putin de 10 secunde!
Cum arata o astfel de inductie hipnotica ultra-rapida?
 Poti urmari cele 2 demonstratii filmate mai jos:


  • Vei experimenta cel putin 3 tehnici de a obține autohipnoza: Initial, vei face aceste tehnici asistate, apoi le vei putea aplica singur(a) oricand si oriunde vei dori! De asemenea, ti-am pregatit si cateva instrumente care te vor ajuta sa intri în hipnoza – si pe care le vei putea lua apoi cu tine acasa!

Invătarea autohipnozei
  • Cea mai usoara metoda de a învăța autohipnoza este chiar în transa hipnotica: iti voi transmite toate instructiunile si tehnicile in momentul in care capacitatea ta de asimilare este maxima!
  • Cu ajutorul meu, vei instala 3 tipuri de declansatorilor pentru autohipnoza:
    • Un declansator kinestezic;
    • Un declansator auditiv;
    • Un declansator vizual;
  • Vei reintari acesti declansatori astfel incat sa functioneze de fiecare data mai rapid si mai eficient!
  • Iti voi oferi instructiuni precise pentru a sti cum poti intra si cum poti iesi din autohipnoza in doar cateva secunde;
  • Una dintre problemele cele mai des intalnite cu autohipnoza este mentinerea starii de transa. De multe ori, o persoana iese din transa datorită factorilor de distragere: sunete exterioare, ganduri, etc. Am insă grija ca acest lucru sa nu ti se întâmple: Iti voi oferi un secret profesional care te ajuta sa pastrezi starea de transa oricat de mult doresti.
  • Vei exersa de cel puțin 10 de ori intrarea si iesirea din autohipnoza astfel incat sa te convingi singur(a) cat de bine functioneaza pentru tine!
  • Vreau sa iti arat cat de precisa poate fi autohipnoza: vei invata cum sa intri si sa iesi din autohipnoza cu precizie cronometrica! Poti face usor acest lucru printr-un proces de calibrare, asa cum este prezentat in filmul demonstrativ de mai jos:

Invatarea autosugestiei
  • La fel ca si cu autohipnoza, iti voi da tehnicile autosugestiei in transa hipnotica, astfel incat să le impregnezi direct în mintea ta subconstienta pentru totdeauna!
  • Vei exersa cel putin 5 tipuri de sugestii si vei invata cum sa construiesti si iti dai singur(a) orice sugestie!
Aplicatii pentru eliminarea durerii prin autohipnoza și autosugestie
  • Ai făcut deja cunostinta cu tehnica de eliminare a durerii de cap: as vrea sa iti arat o alta tehnica pe care le poti folosi imediat ca sa scapi de o durere;
  • De asemenea, iti voi arata cum poti, prin autosugestie, sa creezi analgezie sau anestezie in orice parte a corpului tau!
Poti urmari mai jos 2 demonstrații filmate: Eliminarea senzatiei de durere prin autohipnoza și autosugestie in mai putin de 10 secunde. Ceea ce vei urmari în aceste demonstratii reprezinta o exagerare din partea mea. Am dorit doar sa iti arat capacitatea mintii noastre de a bloca și cele mai evidente senzatii dureroase. Nu voi face astfel de teste extreme în cadrul cursului – insa iti voi oferi aceste tehnici:
Si pentru că aceasta demonstrație nu a fost doar „o simpla intamplare”, am repetat-o, de data aceasta, in public:

Bonusuri:

Bonus #1: Cursul online „Adevarul despre hipnoza” în valoare de 150 RON. Detalii aici ;
Bonus #2: Inregistrarea audio a intregului curs. Cuprinde inductiile hipnotice si instructiunile pentru autohipnoza si autosugestie din cadrul workshop-ului.
Bonus #3: Instrumentele „hipnotice”;
Bonus #4: Suport dupa terminarea cursului, pentru clarificari sau explicatii suplimentare;

Cost: 600 de RON. Vei primi detaliile financiare după înscriere.

Cum te înscrii: Urmezi link-ul de mai jos. Vei completa formularul de înscriere cu datele tale. Iti voi transmite apoi un email cu toate detaliile pentru a finaliza înscrierea ta.




Workshopul „Autohipnoza Esențial” se continua cu „Autohipnoza Expert” ce va avea loc duminica, 16 decembrie 2018.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu